Ingrediënten kokos bramen smoothie voor 4 glazen:

• 250 gram bramen
• 1 blikje kokosmelk
• 2 cm verse gember
• 1 banaan
• sap van 1 limoen
• Eventueel wat spinazie toevoegen

Bereiding kokos bramen smoothie:

Snijd de gember in hele kleine stukjes. Doe de kokosmelk in de blender en voeg alles toe. Blend tot je een romig geheel hebt.

Deze smoothie is zeer geschikt voor kinderen. Moeten ze nog wennen aan groentes in de smoothie dan kun je deze smoothie aanvullen met een beetje spinazie.